Name: Как стать имперфекционистом
Availability: InStock
Author: Стивен Гайз

Key Ideas

Chapter 1 Железная клетка перфекционизма.

Действие важнее мотивации: Не ждите вдохновения; начните делать что-то «глупо маленькое», и энергия появится в процессе.

Chapter 2 Свобода имперфекционизма. 🔒

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua ut enim ad minim veniam quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse cillum dolore eu fugiat nulla pariatur.

🔒 Unlock in the Zehn app

Chapter 3 Парадокс ожиданий. 🔒

🔒 Unlock in the Zehn app

Chapter 4 Руминация против Действия. 🔒

🔒 Unlock in the Zehn app

Chapter 5 Ловушка одобрения. 🔒

🔒 Unlock in the Zehn app

Chapter 6 Страх ошибок. 🔒

🔒 Unlock in the Zehn app

Chapter 7 Бинарная жизнь против Аналоговой. 🔒

🔒 Unlock in the Zehn app

Chapter 8 Паралич принятия решений. 🔒

🔒 Unlock in the Zehn app

Chapter 9 Решение с помощью Мини-Привычек. 🔒

🔒 Unlock in the Zehn app

Chapter 10 Заключение 🔒

🔒 Unlock in the Zehn app

Слушайте краткое изложение

Zehn даёт вам профессионально озвученное аудиосаммари, которое можно слушать где угодно — в дороге, на тренировке или дома.

Полное аудио за 20 min
Скорость воспроизведения от 0.5× до 2×
Задайте ИИ любой вопрос во время прослушивания
Таймер сна и закладки

← Как стать имперфекционистом

☰

⋮

🤖 Спросить ИИ

🔖 Закладки

2:24 20:05

↺10

10↻

Timer: OFF

Speed: 1.0×

Subtitle: OFF

Следите за каждым словом

Включите режим субтитров — Zehn синхронизирует подписи с каждым словом в реальном времени, чтобы читать и слушать одновременно.

Субтитры синхронизированы с аудио
Подсветка активного предложения
Работает на любом языке
Включайте и выключайте в любой момент

Как стать имперфекционистом

Перфекционизм-это не высокие стандарты, а железная клетка,

лишающая радости и роста. Стивен Гайз учит, как выйти из

этого состояния, сменив фокус на действие, а не на идеал.

↺

↻

Как стать имперфекционистом

Слушайте краткое изложение

Следите за каждым словом

Слушайте бесплатно в Zehn