العقل المنظّم book cover

العقل المنظّم

by Daniel J. Levitin
🎧 20 min استماع Productivity

دماغك لم يُصمَّم للفوضى. تعلّم كيف تنظّم تفكيرك وتستعيد وقتك وطاقتك.

Key Ideas
Chapter 1 قرار واحد صغير يستنزف طاقة دماغك بنفس قدر قرار مصيري

قرار واحد صغير يستنزف طاقة دماغك بنفس قدر قرار مصيري. الفوضى في غرفتك تُحدث فوضى حرفية في خلايا دماغك. التعدد في المهام لا يوفّر الوقت، بل يسرق 40% من…

استمع إلى الملخص الكامل

يمنحك Zehn ملخصاً صوتياً احترافياً يمكنك الاستماع إليه في أي مكان — في التنقل أو الصالة الرياضية أو المنزل.

  • ملخص صوتي كامل في 20 min
  • التحكم بالسرعة من 0.5× إلى 2×
  • اسأل الذكاء الاصطناعي أي سؤال أثناء الاستماع
  • مؤقت النوم والإشارات المرجعية
← العقل المنظّم
☰
⋮
العقل المنظّم
🤖 اسأل الذكاء الاصطناعي
🔖 الإشارات المرجعية
2:25 20:10
↺10
10↻
Timer: OFF
Speed: 1.0×
Subtitle: OFF

تابع كلمة بكلمة

شغّل وضع الترجمة ويزامن Zehn التسميات التوضيحية مع كل كلمة أثناء التشغيل.

  • ترجمة مباشرة متزامنة مع الصوت
  • تمييز الجملة النشطة
  • يعمل بأي لغة
  • تشغيل أو إيقاف في أي وقت
العقل المنظّم
في عالم يقصفنا بالمعلومات كل ثانية، يكشف دانيال ليفيتين
سرًّا يغيّر كل شيء: دماغك لا يفشل، بل هو فقط مثقل بما لا
يحتمل. هذا الكتاب ليس عن قوائم المهام، بل عن فهم كيف يعمل
↺
↻
العقل المنظّم

استمع مجاناً على Zehn

احصل على الملخص الصوتي الكامل لـ «العقل المنظّم» في 20 min — بالإضافة إلى 2000+ كتاب.

20 minالمدة
Arabicاللغة
Productivityالفئة
٧ أيامتجربة مجانية