فن قول لا book cover

فن قول لا

by Damon Zahariades
🎧 19 min استماع Personal Development

تعلم كيف ترفض بلطف وثقة، وتستعيد وقتك وطاقتك وحياتك كاملة.

Key Ideas
Chapter 1 قول نعم لكل شيء لا يجعلك محبوباً، بل يجعلك متاحاً للاستغلال

قول نعم لكل شيء لا يجعلك محبوباً، بل يجعلك متاحاً للاستغلال. الشعور بالذنب عند الرفض عادة مكتسبة وليست قيمة أخلاقية. أصحاب الإنجازات الكبرى يقولون لا …

استمع إلى الملخص الكامل

يمنحك Zehn ملخصاً صوتياً احترافياً يمكنك الاستماع إليه في أي مكان — في التنقل أو الصالة الرياضية أو المنزل.

  • ملخص صوتي كامل في 19 min
  • التحكم بالسرعة من 0.5× إلى 2×
  • اسأل الذكاء الاصطناعي أي سؤال أثناء الاستماع
  • مؤقت النوم والإشارات المرجعية
← فن قول لا
☰
⋮
فن قول لا
🤖 اسأل الذكاء الاصطناعي
🔖 الإشارات المرجعية
2:15 18:51
↺10
10↻
Timer: OFF
Speed: 1.0×
Subtitle: OFF

تابع كلمة بكلمة

شغّل وضع الترجمة ويزامن Zehn التسميات التوضيحية مع كل كلمة أثناء التشغيل.

  • ترجمة مباشرة متزامنة مع الصوت
  • تمييز الجملة النشطة
  • يعمل بأي لغة
  • تشغيل أو إيقاف في أي وقت
فن قول لا
كل مرة قلت فيها نعم وأنت تريد أن تقول لا، خسرت جزءاً من
نفسك. هذا الكتاب ليس عن الأنانية، بل عن الشجاعة. داموم
زهاريادس يعلمك كيف ترفض بدون ذنب، وتضع حدوداً بدون خوف،
↺
↻
فن قول لا

استمع مجاناً على Zehn

احصل على الملخص الصوتي الكامل لـ «فن قول لا» في 19 min — بالإضافة إلى 2000+ كتاب.

19 minالمدة
Arabicاللغة
Personal Developmentالفئة
٧ أيامتجربة مجانية